预防白癜风复发需要做到哪些措施?

　　白癜风这种疾病对患者的影响不光是体现在病人的身体上，也体现在患者的形象上，现在白癜风的诊疗方法有很多，但是恢复了就不代表一劳永逸，因为白癜风还有复发的可能性。那么，预防白癜风复发需要做到哪些措施?

　　1、在饮食方面

　　调理膳食平衡，少吃垃圾食品，同时也少吃辛辣刺激性的食物，多吃含维生素C的水果蔬菜好。男性患者平时也尽量控制 不吸烟不酗酒。

　　2、注意皮肤护理

　　夏季太阳毒烈，特别是白癜风患者一定要注意，外出一定要做好防晒准备，太阳中紫外线是诱发白癜风病发的重要因素。同时也要避免皮肤受到化学物质的刺激。养成良好的护肤习惯。

　　3、适当运动

　　每天保持一定量的运动，有效增强机体抵抗能力，也要避免做激烈运动。

　　4、保持乐观心态

　　要知道情绪不稳定，情绪经常性压抑，精神压力大，或者脾气不定，易怒等都会到时白癜风的复发，这在白癜风复发率上占有很大的比例，对此白癜风患者要学会适当的放松心情，不要对此有抱怨心理或者消极心理。日常生活中患者可以通过 运动、听音乐、旅游等多种方法降压，调节心情。

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　　杭州华研白癜风病医院，专业诊疗白癜风。衷心祝愿各位患者朋友能够早日恢复，愿平安绕您身旁，好运伴您同行，喜悦与您相随