四肢上的白癜风怎么护理

白癜风这种疾病在大多数人的心目中算得上是一种顽疾了，该病的诊疗需要花费大量的时间，在诊疗期间患者一不小心就很容易会走进该病的诊疗误区，从而耽误了身体的恢复。

四肢上的白癜风怎么护理？

1、遵守医嘱：

按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在诊疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。白癜风诊疗 后应当在15天到30天出现好转，如果没有出现预期效果，应当及时与经治医生联系，在医生的指导下，调整诊疗方法。因此，诊疗期间每半月由经治医师面诊一次，详细观察病情变化。

2、加强自身休养，保持乐观情绪：

人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

3、日常心态：

白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力。

白癜风病人要想及时的消除身上出现的白斑，既要一直进行专业的医治，也要关注平时的一些习惯需要改正，改正不良的习惯利于白癜风的恢复。四肢上的白癜风如何护理？注意忌口。白癜风患者日常少吃或者不吃富含维生素C的食物，如西红柿、山楂，忌口辣椒等刺激性较大的食物，避免食用鱼虾等发物和热性食物，以免影响以黑色素细胞的正常功能，给诊疗带来一定的麻烦。多吃一些富含微量元素的食物，如动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果、蛋奶等，适当多吃一些外皮颜色较深的食物，如黑木耳、黑芝麻等，尽量使用铜质餐具，可有效提高黑色素的合成，辅助诊疗。纠正不良饮食习惯，不挑食不偏食。长期偏食会导致人体营养物质的匮乏，营养失衡而影响黑色素的合成，加重白癜风的病情。因此，患者日常饮食时，一定要纠正自己的不良饮食习惯，保证饮食的全面，注意荤素搭配，促进营养的充足吸收。

白癜风患者一定要保持心情愉悦，才能更好的有助于白癜风的恢复，后祝您身体健康。